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芝麻调和油330ml

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芝麻调和油330ml

产品属性

  • 所属分类:芝麻油
  • 产品编号:1569751173
  • 浏览次数:
  • 发布日期:2020-09-29
  • 产品概述
  • 性能特点
  • 技术参数

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 芝麻油的营养价值


芝麻油是很多人喜欢用的油脂,用芝麻油炒菜别具一番风味,芝麻油的营养价值是什么呢?下面古道麻调味品小编为我们详细介绍一下:


1、芝麻油的营养成分:芝麻油中主要成分为不饱和脂肪酸,占85%~90%,油酸和亚油酸基本上各占50%,另外还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质。


2、预防血管堵塞:芝麻油中的不饱和脂肪酸能促进胆固醇代谢,消除动脉血管上的沉积物,可以有效预防血管堵塞,心血管疾病。


3、润肠通便:芝麻油含有大量的油脂,具有很好的润肠通便作用。


4、预防缺铁性贫血:麻油含铁高达48毫克,有助于预防缺铁性贫血。


5、延缓衰老:芝麻油中含丰富的维生素E,能美容养颜、延缓衰老。


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